הפתרונות לרפיון עור הגוף

 

אנחנו מכירות הכי טוב את העור שלנו, את האזורים בהם הוא דק, רגיש ביותר ומגיב לכל שינוי, ואת האזורים (כמו כפות הרגליים למשל) בהם הוא עבה, עמיד וקשה יותר.

ככל שאנו מתבגרים, עור גופנו הופך דק, רך ורפוי יותר, מאבד מהמוצקות והגמישות שאולי היו אופייניים לו בעבר.

לדברי ד"ר סילבי פואניונק, רופאה מומחית לעור ואסתטיקה ויועצת למותג ליראק פריז: "הגורמים לרפיון עור הגוף קשורים בפרמטרים רבים כאשר יש שניים מרכזים:  הראשון הוא הגיל. ההתבגרות, השנים וכוח המשיכה, איבוד הקולגן והשומן הטבעי בעור, הופכים אותו לרפוי ופחות אלסטי. גם שינויי משקל במהלך החיים , הריונות ולידות משפיעים רבות על האלסטיות של עור הגוף. הגורם השני ולא פחות משמעותי הוא השמש - רבות דובר על נזקי השמש הרבים ביניהם חשיפה מוגברת לקרני השמש, המהווה קטליזטור לתהליכי רפיון בעור.

 

לדבריה: " אנו יכולים לעזור ולהחזיר לעור מידה של גמישות, אלסטיות וחיוניות, מבלי להיכנס לתהליכים ופרוצדורות מסובכים, יקרים ופולשניים. ראשית חשוב להעניק לעור כמה שיותר לחות על ידי שתיית מים מרובה. המים מחזירים באופן כמעט מיידי לחות לעור, ובהשפעה ארוכת טווח ניכר שינוי אמיתי באלסטיות העור. כמו כן, חשוב להימנע מהשמש במיוחד לעור שאיבד מהמוצקות שלו.

פעילות גופנית ובניית מסת שריר יגרמו לעור להראות מתוח יותר ובריא יותר כפועל יוצא מבניית שריר, חיטוב ועיצוב הגוף כמו כן פעילות גופנית משפרת את זרימת הדם וזרימת דם תקינה משפיעה גם על העור. התעמלות נשים שעובדת נקודתית על שרירי ליבה כגון פילאטיס וקרוס פיט יתרמו רבות למיצוק העור.   

 

תזונה נכונה חשובה מתמיד, הזנת הגוף שהוא הנכס החשוב לנו ביותר בירקות, חלבונים וויטמינים חיוניים לא רק שתשפר את בריאותנו אלא שהדבר יתבטא במראה עור בריא, חיוני ויוסיף לגמישות העור.

 

חשוב לספק לעור תמיכה חיצונית על ידי פעולות מיצוק באמצעות תכשירים: קרמים וסרומים ייעודיים למיצוק והחלקת העור יכולים לתת תמיכה מצוינת במיוחד כשהם מכילים חומצה היאלורונית ותמציות פרחים המסייעות בהחדרת הלחות לתוך שכבות העור ומעניקות מראה מבריק וזוהר שיעודד אותנו להמשיך ולהתמיד הן בשגרת הבריאות והן בשגרת הטיפוח.  חשוב לבחור במוצרים בעלי  מרקם תחליבי אלו נמרחים בנוחות ולא מותירים תחושה דביקה או מכבידה על העור."